Acabas de iniciar un viaje hacia la recuperación del Amor

¿Te sientes cansado y frustrado en tu matrimonio? ¿Has sentido ganas de rendirte ante tantos problemas?
Respira profundo
Toma esta guía como un faro en la oscuridad
Porque el amor, tu amor, vale la pena
Conoce tus sentimientos

Entendamos nuestros Sentimientos

Para comenzar con este proceso de sanación en pareja, debemos conocer nuestras emociones y los desafíos que estamos experimentando.

¡Pero siempre se puede encontrar una solución!

Instrucciones

1
Si estás haciendo esta guía en pareja, te pido que realices todos los ejercicios de manera individual. Puedes leer y compartir la guía con tu pareja, pero sé que al hacerlos personalmente seremos totalmente abiertos con nuestras emociones, lo cual es clave para obtener los mejores resultados .
2
Encuentra un espacio tranquilo y privado, esta actividad es personal y requiere de honestidad contigo mismo. Toma tu tiempo, no hay prisa, permítete reflexionar profundamente sobre tus sentimientos y desafíos actuales.
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Actividad

Completa las siguientes frases, utilizando los espacios en blanco para plasmar tus emociones, sentimientos y desafíos:
En este momento, siento
en nuestra relación debido a
Esta situación me impacta profundamente, generando
en nuestra conexión y bienestar emocional. Algunas palabras que podrían describir lo que estoy experimentando son:
El desafío que enfrentamos nos ha llevado a
Me gustaría poder
para reconstruir nuestra relación y recuperar la armonía perdida. Algunas ideas que podríamos considerar son:
Las dificultades son oportunidades para crecer juntos.

En el matrimonio hay dificultades

Ahora, conocer las dificultades que esta enfrentando tu matrimonio es el siguiente paso para comenzar a sanar la relación, si no tenemos conocimiento de esto, no sabremos cómo comenzar con este proceso de reconstrucción.

¿Qué dificultades esta enfrentando tu relación?
Puedes elegir todas las opciones que consideres que está viviendo tu relación:
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Pero también hay alegrias

Es importante recordar que también existen aspectos maravillosos y valiosos por los cuales podemos volvernos a enamorar. A medida que reconectamos con estas pequeñas cosas y abrimos nuestros corazones, podemos redescubrir el amor y reavivar la pasión en nuestro matrimonio, creando un camino hacia un futuro lleno de felicidad y plenitud.
Cuéntanos 5 cosas que valoras y te hacen sentir feliz en tu relación. Tómate un momento para reflexionar. ¡Estamos emocionados de leer tus pensamientos!